隔离期间保存我的理智的8件事

超越教学

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自从星期五下午我离开学校以来,再也没有回来,这真是有趣的九周。我确实很喜欢紧急远程电子学习(我知道比其他许多人都多),但这并不意味着整个情况都没有使我失望。 I’我必须找到一些精打细算的人。

因此,在那些日子我想知道还能持续多久的日子里,我特别感谢这些让我继续前进的事情。

理智

常规

不疯狂。我并没有计划好每一秒钟,但是我对何时开始工作以及何时结束工作有了大致的了解。当我吃早餐时,要锻炼身体,吃午餐,然后带狗散步。半常规使工作日的容忍度明显提高。 

有新闻价值的播客

我一直是一个谦虚的人,性情和政治说服力,所以这个消息真的让我很不高兴。老实说,如果我的血压没有升高,我将无法观看。相反,我听 新闻价值播客 我每天早晨(M-F)吃早餐。正如主持人埃里卡·曼迪(Erica Mandy)所说,“快速,公平,有趣和随时随地”。每个情节只有十分钟,而且在没有告诉我我应该怎么看待这种情况的情况下,迅速登上了所有头条新闻。我强烈推荐它。

锻炼

首先,我说我不喜欢锻炼。我知道,等等,等等,之后我会感觉好些,但是我不喜欢它。幸运的是,我发现了 FitOn应用!他们的锻炼很棒,范围从5分钟到45分钟,从低强度到高强度。您可以按时间,强度,身体部位,运动鞋进行搜索。到目前为止,我喜欢尝试过的所有锻炼方法。我也发现了 菲蒂夫 与我的旧9Round心率监测器连接的应用程序。当我看到自己的进步时,我的动力就会大大提高,所以这已经改变了游戏规则。在过去的一个月中,我每周坚持锻炼4天,但有几天我的锻炼是骑马(现在,由于我戴着显示器,所以实际上消耗了很多卡路里,并且由于等轴测运动,我的腿和腹肌有效)。 

瑜珈

瑜伽与爱德琳 多年来,Youtube一直是我的首选瑜伽频道,而我’我特别感谢Adriene’立即采取镇静措施。如果你没有’之前没有做过瑜伽,想开始冷静和理解的人,请去这里。如果你’我之前做过瑜伽,仍然去这里。 --

视频聊天应用

Marco Polo和Houseparty:这两个应用程序可帮助我轻松地与朋友和家人联系。我喜欢MP上的异步消息,尽管起初我觉得自己在自言自语(您已经习惯了!)。您也可以进行群聊,这很好。对于我们的周日家庭聊天,Houseparty很有趣。有时我们会出去聊天,有时还会玩游戏(例如Pictionary或Apples to Apples)。我强烈建议将两者都连接!

刺绣

我不是一个狡猾的人。我喜欢写作,烘焙和图形设计,但这就是我的能力“crafting”。我没有缝制或钩编的耐心,我的妈妈和妹妹都擅长。我想狡猾。我想做一些很酷的事情,但实际上我一开始就只渴望约五分钟。但是,在大流行开始时,我决定需要一些东西来占用我的时间,所以我订购了一个绣花套件,我真的很喜欢!速度很快,非常适合我的注意力范围,而且我喜欢最终产品!

烘培

我喜欢烘烤。我喜欢做饼干,蛋糕,面包等。我的丈夫虽然不吃我刚刚列出的任何东西。在上课时,这是完美的选择,因为我烘烤了美味的东西,并将其中大部分带到学校与同事分享。现在,这不是一个选择,我自己不能吃三打饼干。而是我 能够 ,但我不应该。在过去的两个月中,我制作了巧克力饼干,鳄梨布朗尼蛋糕,蓝莓松饼和维多利亚海绵蛋糕。

但在大多数情况下,我一直专注于制作披萨面团!我和我丈夫喜欢做饭,我们喜欢披萨,但没有(好)披萨店可以送货到我们家,因此我们开始制作自己的披萨。他们还可以,但是没什么可写的。大流行开始后,我丈夫也不得不下班回家,我们决定寻找一个完美的披萨面团。我想我们已经找到了。本周的披萨是我品尝过的最合法的自制披萨。这是松脆,耐嚼,海绵状,俗气的完美。 

有声读物

如果你’我以前来过这里,你知道我 喜欢阅读 但是我曾经是一个有声读物的讨厌者。我的阅读速度非常快,平均比有声读物快三小时(而且我的阅读速度为1.25),所以我根本听不懂听读者的意思。在本学年初,我开始听我通勤时间稍长的书籍。开始真正喜欢他们是一个缓慢的过程,我对叙述者非常挑剔(事实证明,我最喜欢英国的口音)。

在大流行之前的整个生命中,我可能总共听了五本有声读物,但是在过去的六周中,我听了八本。我发现在电脑上“教”了一天后,我的眼睛太累了,无法读书。但是我喜欢阅读,而且值得庆幸的是,我的耳朵听起来并不累!另外,现在我可以在淋浴,煮饭,烘烤,刺绣,走路时听音乐。我必须说,我正在成为有声读物的忠实拥护者和图书馆电子书和有声读物贸易的巨大支持者。 (我使用Libby应用程序,如果您不使用,我强烈建议您检查一下!)。这是我最近读过的一些书: 

是什么让您在隔离期间感到高兴(或分散您的注意力!)? 

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